Mi pareja se enfada y se queda muda ¿Por qué no hable? Aqui te explicamos todo.

¡Hola! Son muchas las razones que permiten concluir que la mayoría de los problemas de pareja se producen principalmente por errores en la comunicación ¡Hoy hablaremos un poco sobre cómo lidiar con la ley del hielo en los momentos de conflicto! A veces puede parecer algo inofensivo pero a largo plazo puede producir problemas mayores.

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Discusiones y la ley del hielo en pareja

Desde que los seres humanos desarrollamos uso de razón, nuestra necesidad por comunicarnos nos hace defensores de nuestros puntos de vista y por supuesto, eso incluye aprender a escuchar al otro para cuando debamos construir un nuevo argumento.

Dentro de los diálogos cotidianos en cualquier relación interpersonal es poco frecuente que algún grupo social desarrolle la ley del hielo, sin embargo, el panorama es muy distinto en cuanto a las relaciones de pareja.

Probablemente todo se debe a que dentro de una relación amorosa los vínculos y confianza lógicamente son más estrechos y cuando surge un conflicto alguno puede actuar de forma infantil para llamar la atención o conseguir chantajear a su »oponente», que en este caso es su pareja. Lo más importante en este tema es determinar que cuando esto sucede quizás una vez anualmente, no es un síntoma de mala relación, pero si es algo frecuente en cualquier diálogo o discusión, hay que atenderlo para que luego sea un problema más grave. No se deben olvidar de que el objetivo es convertirse en un equipo.

Si has notado que tu pareja en cada oportunidad prefiere quedarse callado antes de llegar a algún acuerdo en común, es importante que manifiestes tu necesidad de que se concluyan los temas para que las decisiones beneficien a ambas partes.

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Es importante tener en cuenta que no a todas las personas se les hace fácil abandonar este tipo de conductas y menos si han sido prevalentes a lo largo de sus vidas, por eso es importante tener mucha paciencia y tacto para conseguir el camino más pacífico para la relación.

¡No te desanimes! Los problemas de comunicación suelen darse hasta en las parejas más estables y no siempre significan diferencias que no se puedan solucionar, siempre lo más importante es que ambos participantes sean capaces de aceptar sus errores para luego hacer un cambio positivo cuando sea necesario.

Un consejo importante para lidiar con la ley del hielo es evitar a toda costa pagar con la misma moneda cuando la persona que erró busque otra oportunidad, sé que a veces puede ser difícil manejar con calma alguna situación que cause molestia o frustración pero mientras más pronto se solucione el problema, cada vez las discusiones serán menos invasivas.

Por último, no olvides que en cierto punto puede ser necesario acudir a terapias de pareja para que cada uno drene su punto de vista y establezcan alguna actividad que ayude a limar las asperezas ¡Ánimo, es un camino largo por recorrer pero que en la mayoría de los casos deja excelentes frutos dentro de la relación de pareja!

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Cuando su relación no es lo que «debería» ser

¡Hola! Si bien es cierto que cuando una pareja tiene compatibilidad, el amor les brota por los poros, realmente cuando hay problemas dentro de la relación también puede ser bastante notorio ¡Algunas parejas se aferran a la idea de no identificar bien sus conflictos pero no atenderlos puede condenar a un fracaso amoroso! Hoy te diré cuáles son los síntomas de que una relación no marcha bien.

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¡El amor tiene que sentirse bonito, de lo contrario puede que no sea amor!

Algo que es muy importante a tener en cuenta antes de hablar temas de parejas durante una mala etapa es que es absolutamente común que muchas personas mantengan una relación por el simple hecho de que ambos estén acostumbrados a la rutina por muy básica o aburrida que sea.

Esto no quiere decir que dentro de las relaciones de pareja las diferencias signifiquen algo negativo, pero cuando los conflictos comienzan a demostrar asperezas más profundas pueden desencadenar mayores problemas en el futuro.

La comunicación no es tarea fácil para todo el mundo pero lo que sí es cierto es que es la base fundamental para que una relación marche bien a través de los mutuos acuerdos. Si hay un mal ambiente cuando se van a tratar distintos puntos de vista o cuando algunos temas son tan delicados que conllevan rápidamente a la discusión, probablemente no se ha hablado de la forma correcta.

Por otra parte, cada pareja debe tener muy en claro que los abusos no pueden manifestarse tan solo de forma física. El maltrato psicológico puede repercutir gravemente en la vida de la persona que lo padece y lo peor del caso es que cuando sucede en pareja, es fácil que la víctima calle para evitar señalamientos de su círculo social.

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Con esto no quiero decirte que todo dentro de las relaciones de pareja debe funcionar como nos muestran los clásicos de Disney, las telenovelas del pasado o las largas historietas románticas de nuestros abuelitos. Siempre los participantes de una relación de pareja deben mantenerse alineados a la realidad para así poder tomar decisiones que ayuden a la recuperación de la relación o a los acuerdos que sean necesarios para la tranquilidad de cada uno.

Cuando se trata de matrimonios, si alguna vez la idea del divorcio se ha puesto sobre la mesa, quizás los problemas hayan rozado los límites. En algunos casos además de la comunicación, la terapia psicológica también puede servir.

En el caso de las relaciones más nuevas, la ruptura es algo más fácil de imaginar cuando se atraviesa un mal momento, pero si ambas personas están dispuestas puede ser una etapa en la que todo se puede arreglar con mayor facilidad.

¡En definitiva, existen distintos niveles de problemas y de soluciones pero nunca será válido que dos personas continúen por miedo a la soledad y por aferrarse a los sentimientos incómodos!

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5 señales de alarma de que ella te esta controlando en un nivel tóxico.

¡Hola! Por sorprendente que te parezca la realidad es que para las personas que crecieron en hogares con padres muy controladores o abusivos, puedes ser difícil distinguir entre ‘’Control’’ y ‘’Preocupación’’ en las relaciones de pareja ¡Hoy te diré cuáles son las señales que te advertirán que tu compañera es controladora!

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¡Mantente atento a estas 5 señales y no permitas que todo llegue a sus límites!

1.- Quiere controlarte incluso cuando no está presente.

El acceso a la comunicación que existe actualmente a veces puede jugar en contra cuando alguien es víctima de una pareja controladora, estas personas se dedican todo el día a indagar sobre lo que está haciendo su pareja con mensajes intrusivos, exigentes y a veces abusivos. En definitiva, nada que ver con una preocupación real.

2.- Quiere que hagan absolutamente todo juntos.

Las relaciones sanas indican que sus participantes pueden disfrutar de la libertad sin que eso signifique un problema para la pareja, por lo contrario, las personas que controlan necesitan administrar todo sobre la vida del otro y no aceptan que hagan cosas sin antes ser aprobadas. En el peor de los casos, tratan de hacer todo lo posible para estar con la pareja en todos los momentos que puedan.

3.- No puedes tener amigos o familiares cerca.

Las personas controladoras buscan que su víctima esté sola para poder presionarlo, al principio algunos lo pueden confundir con romance o interés por la intimidad pero lamentablemente es su herramienta para aislar de los grupos sociales que puedan criticar los comportamientos del control dentro de la relación.

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4.- Maximiza los errores inocentes.

Si una persona es víctima de una pareja controladora un error mínimo como olvidar una llamada o un mensaje de texto puede terminar convirtiéndose en un problema grande y engorroso. Realmente, las personas controladoras son expertas en reprochar y asumir una postura de víctima o manipuladores emocionales.

5.- Desaprobación constante.  

Si bien es cierto que todos queremos la aprobación de nuestra pareja en distintos aspectos, esto no es una excusa para que una persona controladora quiera decidir sobre los gustos o intereses de la otra persona, cada quien debe tener sus propias elecciones siempre y cuando no signifiquen algo inapropiado para la pareja o la relación.

¡Es común que a algunas personas les cueste identificar cuándo estas situaciones se están saliendo de control por eso es importantísimo mantenerse atento a este tipo de alertas y en el caso que sea necesario, terminar con cualquier relación que genere agobio o malestar! En el caso de que se haga muy difícil, las terapias psicológicas pueden ser una herramienta para aprender a tomar decisiones acertadas.

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Mi pareja no quiere a mi familia: posibles causas y qué hacer

¡Hola! Una situación que suele poner en tensión a cualquier persona es cuando nota que su pareja demuestra cierto rechazo hacia su familia o viceversa y es un hecho que cuando no se controla, los problemas comienzan a escalar niveles ¡Hoy te enseñaré algunas claves para aprender a sobrellevar este inconveniente de la mejor manera!

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¡Consejos para mejorar la relación entre tu pareja y tu familia!

Por alguna razón, la mayoría de las personas somos buenas para interpretar las energías y ‘’ver más allá de lo evidente’’, por esto se puede decir que es fácil percibir cuando un grupo de personas no demuestra afinidad y en definitiva, se les complica compartir juntos.

Cuando se trata de la relación entre tu pareja y tu familia, el escenario genera muchas incertidumbres. Lo más común en estos casos es que la persona intermediaria le cueste entender que está afrontando dicho conflicto y que debe tratarlo con seriedad y paciencia si quiere que la relación avance por los caminos de la tranquilidad ¡La buena noticia es que se todo se puede resolver siempre y cuando se tomen en cuenta ciertos aspectos y se mantenga la paciencia!

Esta situación puede tener 3 posibles causas:

1.- A tu pareja no le gusta tu familia: cuando esto sucede, la situación es igual viceversa.

2.- No se encuentran puntos en común: la diferencia de culturas y crianzas puede llegar a influir en la conexión entre una pareja y un grupo familiar.

3.- Tu familia considera que tu pareja es insuficiente: sucede cuando la familia considera que ‘’mereces’’ algo mejor y rechaza a tu compañía actual.  

4.- Tu pareja considera que tu familia es entrometida: sucede cuando la familia emite opiniones sobre la relación.

¿Cómo mejorar la situación?

Lo primordial es asumir que los conflictos no se arreglarán por sí solos e incluso esperar que esto suceda puede generar más asperezas, por eso lo mejor es actuar lo más pronto posible.

Por otra parte, hay que asumir cambios y por eso es importante que tu pareja esté de acuerdo en trabajar en pro de arreglar las diferencias. Ten por seguro que sin esto como base principal, será imposible lograr el objetivo.

Teniendo los puntos claros sobre el panorama, es necesario que se cumplan algunas pautas para comenzar a crear el acercamiento que se requiere para fomentar una mejor relación entre la pareja y la familia:

  • Llevar a cabo conversaciones: aunque sea complicado, esta es la mejor manera de aclarar cualquier duda y comenzar a acercar posturas, es el mejor camino para crear empatía y crear compresión de ambas partes. Aunque sea complicado, es necesario y poco a poco será más cómodo.
  • Compartir juntos: la pareja debe entender que la persona que eligió viene con familia incluida y un gesto de cariño es demostrar receptividad para lograr la mejor relación posible. Las actividades grupales son buenas para compartir.

¡Con estas dos acciones como base la pareja y la familia comenzarán a conocerse mejor y a desarrollar tolerancia entre ellos mismos, lo más probable es que todo termine con buenos resultados! En el caso contrario, es mejor que te lo pienses dos veces antes de elegir hacer tu vida con alguien que no quiera a tu familia.

Por último, esto es lo que debes pautarte a ti mismo como intermediario:

  • Habla con tu pareja: es necesario que tu pareja se entere de cómo es tu postura ante la situación, es decir, cómo te hace sentir, qué opinas, qué tanto te afecta y cuál es tu punto de vista al respecto. Esta conversación hay que tenerla en un momento tranquilo y sin terminar discutiendo, lo ideal es que los dos logren desahogarse.
  • Habla con tu familia: en este caso también es importante que tu familia sepa que hay algo que te está afectando y necesitas saber qué es lo negativo que perciben de tu pareja. Esto no quiere decir que te deben dar razones certeras sobre lo mal que les caiga tu pareja, simplemente debes tratar de conocer los distintos puntos de vista.

¡En cualquier caso, ten por seguro que no eres la única persona que ha tenido la incómoda sensación de que debe decidir entre su pareja y su familia, es un camino un poco difícil, pero con amor de por medio y voluntad, es posible lograr cambios positivos con el tiempo! No olvides que lo primordial es actuar de forma equitativa y sin desgastar tu tranquilidad.