Problemas matrimoniales: más de 2 millones de divorcios al año, ¿hay esperanza?

¡Hola! Con toda la popularidad que han tomado los divorcios en la última década, simultáneamente la taza de nuevos matrimonios se ha reducido considerablemente en muchas regiones… Tras el paso del tiempo, el concepto del amor para toda la vida se ha deteriorado y por eso, muchos ahora asumen el matrimonio como un acto totalmente normal ¡Hoy te aclararé cómo se pueden mantener las esperanzas de  una buena experiencia!

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¡Conoce sobre los problemas matrimoniales más comunes!

Siempre las etapas de la boda y luna de miel suelen ser momentos llenos de alegría y donde los defectos poco salen a relucir pero con el pasar del tiempo poco a poco se comienza a desarrollar lo que es verdaderamente la convivencia del matrimonio. Después de dar el ‘’sí, quiero’’ ahora es oficial que el nuevo compromiso se ha adquirido probablemente para el resto de la vida y eso incluye que todo se divide en dos: la comida, el dinero, el tiempo e incluso los problemas.

Durante el primer año de matrimonio los conflictos suelen ser bastantes simples pero desde el principio es importante ambos lidien con las situaciones de la manera más madura posible, la clave de oro para lograr el éxito en este sentido es desarrollar la máxima confianza posible para que los malos entendidos se puedan resolver a tiempo.

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¡A continuación te presentaré cuáles son los problemas más comunes del matrimonio para que te mentalices junto con tu pareja en atenderlos con la mayor paciencia posible cuando sea el caso!

  • Celos: los celos son asesinos de matrimonio y solo generan problemas, siempre es importante que este tema se maneje con tacto y desde la honestidad para que cada uno mantenga sus expectativas y objetivos de cuidados alineados a la realidad.
  • Confianza: Como te indiqué anteriormente, cuando existen fracturas en este punto es muy fácil que se generen otros conflictos de cualquier tipo y en el peor de los casos, grandes problemas que limitan las posibilidades de soluciones y solo conllevan a la ruptura.
  • Dinero: La importancia que el dinero puede generar en un matrimonio es causada por la importancia que los miembros le dan a las cosas materiales, la meta en este punto es que ambos sean capaces de mantener finanzas saludables para poco a poco alcanzar metas a corto o mediano plazo.
  • Tiempo: Existen muchos motivos que pueden presentar barreras para que las parejas pasen tiempo juntos pero en caso de que eso se salga de control pueden haber grandes problemas en cuanto a la calidad de la relación así que es indispensable hacer los esfuerzos necesarios.

¡Con esta información ya sabes cuáles son los aspectos que más deberás cuidar en tu relación actual o futura y así probablemente sí puedas vivir una linda historia amor a la antigüa, es decir, por mucho tiempo!

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Tiempo de calidad en pareja – Los 3 secretos de las parejas felices

¡Hola! Puede parecer curioso pero la realidad es que hacer tiempo de calidad en pareja va más allá de simplemente permanecer juntos en cualquier lugar ¡Hoy te diré cuáles son las claves para que el tiempo en pareja realmente sea de calidad y aporte buenos frutos a la relación y su prevalencia en el tiempo!  

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¡Claves del éxito para el tiempo de calidad en pareja!

Más allá de todo el compromiso que implica llevar una relación de pareja, siempre hay que cuidar de los detalles que sirvan para enriquecer la convivencia. Un par de amantes que se sientan conformes con su situación amorosa, automáticamente se convierten en personas seguras de sí mismas y tienen mayor capacidad para resolver las situaciones negativas que la vida pueda presentar.

¡Estas son las tres partes esenciales que facilitarán hacer tiempo de calidad!

Intimidad:

Indiferentemente de la rutina del hogar, los amantes siempre deben encontrar un momento de privacidad donde puedan cualquier cosa que fortalezca su lazo sentimental. Pensarás que algunas veces puede ser difícil pero por eso se trata de un trabajo en equipo para que la satisfacción de las necesidades de la pareja siempre se mantengan en la cima.

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Objetivos:

Es importante tener en cuenta que todas las personas somos diferentes y por eso las necesidades son plenamente variables en cada quien. Según expertos, para los roles masculinos consiguen la calidad a través de la satisfacción sexual o a la recreación, mientras que para el rol femenino, las conversaciones románticas y los detalles inesperados suelen ser más importantes.

Tal como indiqué, esto puede variar totalmente pero a fin de cuentas, la clave es que cada uno hable abiertamente con su pareja sobre las necesidades emocionales que tenga. Para cuidarse de los errores lo mejor es evitar las suposiciones y tomar el interés verdadero en conocer qué significa el bienestar para cada uno. 

Resultados:

Teniendo en cuenta los puntos anteriores es bastante probable que cualquier tiempo en pareja sea bien apreciado. Ninguna relación está exenta de sufrir conflictos pero cuidando de la intimidad y los pequeños detalles, cada barrera se puede superar.

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Mi pareja se enfada y se queda muda ¿Por qué no hable? Aqui te explicamos todo.

¡Hola! Son muchas las razones que permiten concluir que la mayoría de los problemas de pareja se producen principalmente por errores en la comunicación ¡Hoy hablaremos un poco sobre cómo lidiar con la ley del hielo en los momentos de conflicto! A veces puede parecer algo inofensivo pero a largo plazo puede producir problemas mayores.

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Discusiones y la ley del hielo en pareja

Desde que los seres humanos desarrollamos uso de razón, nuestra necesidad por comunicarnos nos hace defensores de nuestros puntos de vista y por supuesto, eso incluye aprender a escuchar al otro para cuando debamos construir un nuevo argumento.

Dentro de los diálogos cotidianos en cualquier relación interpersonal es poco frecuente que algún grupo social desarrolle la ley del hielo, sin embargo, el panorama es muy distinto en cuanto a las relaciones de pareja.

Probablemente todo se debe a que dentro de una relación amorosa los vínculos y confianza lógicamente son más estrechos y cuando surge un conflicto alguno puede actuar de forma infantil para llamar la atención o conseguir chantajear a su »oponente», que en este caso es su pareja. Lo más importante en este tema es determinar que cuando esto sucede quizás una vez anualmente, no es un síntoma de mala relación, pero si es algo frecuente en cualquier diálogo o discusión, hay que atenderlo para que luego sea un problema más grave. No se deben olvidar de que el objetivo es convertirse en un equipo.

Si has notado que tu pareja en cada oportunidad prefiere quedarse callado antes de llegar a algún acuerdo en común, es importante que manifiestes tu necesidad de que se concluyan los temas para que las decisiones beneficien a ambas partes.

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Es importante tener en cuenta que no a todas las personas se les hace fácil abandonar este tipo de conductas y menos si han sido prevalentes a lo largo de sus vidas, por eso es importante tener mucha paciencia y tacto para conseguir el camino más pacífico para la relación.

¡No te desanimes! Los problemas de comunicación suelen darse hasta en las parejas más estables y no siempre significan diferencias que no se puedan solucionar, siempre lo más importante es que ambos participantes sean capaces de aceptar sus errores para luego hacer un cambio positivo cuando sea necesario.

Un consejo importante para lidiar con la ley del hielo es evitar a toda costa pagar con la misma moneda cuando la persona que erró busque otra oportunidad, sé que a veces puede ser difícil manejar con calma alguna situación que cause molestia o frustración pero mientras más pronto se solucione el problema, cada vez las discusiones serán menos invasivas.

Por último, no olvides que en cierto punto puede ser necesario acudir a terapias de pareja para que cada uno drene su punto de vista y establezcan alguna actividad que ayude a limar las asperezas ¡Ánimo, es un camino largo por recorrer pero que en la mayoría de los casos deja excelentes frutos dentro de la relación de pareja!

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¿Cómo ser feliz en pareja? 10 claves para lograrlo – matrimonio feliz

¡Hola! Resulta curioso, pero aunque las relaciones de pareja casi siempre son el fruto del amor, esto no les quita el hecho de que a veces, pueden ser complicadas de llevar. Hoy te enseñaré varios consejos para guiarte más en este tema y te aseguro que tendrás cambios positivos en tu relación.

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Claves para tener una relación de pareja sana y feliz

Antes de avanzar en cosas de pareja, es importante aclarar que ambas personas deben estar al tanto de que no solucionar los conflictos del día a día puede desencadenar resentimiento o malos sentimientos acumulados que luego pueden relucir en el futuro ¡Entonces, lo mejor es asumir errores y comenzar a trabajar para solucionarlos!

1.- No te olvides de cuidar la relación:

Uno de los problemas más comunes es que al principio de las relaciones las parejas están activas con los detalles, cumplidos y actividades juntos, pero con el pasar del tiempo, la rutina puede comenzar a generar monotonía.

Es indispensable que siempre se tome en cuenta de que las parejas necesitan atención y cada persona debe sentirse suficientemente querida y satisfecha. Así que ante cualquier situación, demuestra tu cariño y el valor que le das a tu pareja por pertenecer a tu vida.

2.- Sé realista:

Es una realidad que muchas personas tienen ideas utópicas sobre lo que son las relaciones de pareja, normalmente, estas personas proyectan sus ideas en hacer comparaciones con la realidad de su relación.

Todos debemos estar conscientes de que en las relaciones de pareja todo no va a ser color de rosas todo el tiempo, algunos días van a haber variaciones que se tendrán que solucionar con mucho cariño. Todo se basa en las soluciones. Pero no se pueden tener expectativas irrealistas porque esto trae problemas.

3.- Pasa tiempo con tu pareja:

Está bien que nuestra rutina del día a día nos demanda un montón de tiempo, pero esto no es excusa para alejarnos de nuestra pareja. A pesar de que haya miles de cosas por atender, la atención a la pareja no se puede poner en segundo plano, algunos días quizás será necesario pero si se vuelve algo frecuente, desencadenará problemas.

4.- Pasa tiempo contigo mismo:

Conocernos a nosotros mismos es la clave para poder vivir plenamente, como te comenté en el punto anterior, pasar tiempo en pareja es indispensable, pero también debes organizarte para cumplir con actividades que te gusten y no olvidar tus necesidades o metas personales. No te debes confundir, el tiempo en pareja es importante pero es válido que cada uno tenga motivaciones separadas. Incluso dicha independencia aporta positivamente a la relación.

5.- Sé honesto:

A veces nos puede costar decir siempre la verdad por temor a cómo reaccionará la otra persona, pero de lo que puedes estar seguro es de que la honestidad siempre es el mejor camino y ante cualquier escenario, una persona sincera siempre llevará ventaja. No olvides que una sola mentira, pone en duda todas las verdades.

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6.- Comunícate:

La base de la confianza en la relación está en la comunicación, compartir diálogo con tu pareja no solo permite pasar tiempo juntos, es la manera para seguir conociéndose diariamente y el único camino que permite solucionar discusiones. Recuerda que en algunos casos será necesario ceder, negociar y llegar a acuerdos.

7.- Respeta al otro miembro de la pareja:

Olvídate de la idea de que una relación pueda funcionar sanamente si no existe el respeto entre la pareja. El respeto no es solamente evitar decir malas palabras al otro o no saber escuchar una opinión durante una pelea, el respeto debe estar presente en cualquier situación y será la mejor base para potenciar la confianza. Te aseguro que las relaciones con falta de respeto no tienen otro destino que el fracaso.

8.-  Ama desde la libertad:

Está bien que tu pareja te guste tanto que detestes la idea de que otra persona le pueda mirar, pero recuerda que todo debe tener límites. Nada se debe tratar de una imposición, nadie debe ser dependiente del otro ni se debe olvidar de su pareja cuando no esté con ella. Esto algunas veces puede ser difícil de llevar por los celos, tampoco es sano tener una relación llena de desconfianza.

9.- Mantén el equilibrio:

Es normal que tu pareja tenga ciertas cosas que no te terminan de agradar, también viceversa, pero nadie es perfecto, antes de señalar al otro, realiza un autoanálisis y fíjate si también has cometido algún error, por otra parte, hay que recordar que todo se puede solucionar siempre y cuando haya la voluntad de ello. Por último, recuerda que en distintas ocasiones, alguno tendrá que dar su brazo a torcer para avanzar.

10.- Haz de tu pareja tu mejor amigo:

Tu pareja debería ser la persona que más inspire comodidad y confianza en tu vida, está bien que la atracción es importante, pero todos sabemos que el amor va más allá de eso y que todo lo que priorizamos es el cariño, respeto y apoyo que la otra persona nos brinde.

¡Como acabas de notarlo, tener una relación de pareja requiere de muchas cosas pero lo más importante son las ganas de avanzar!

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