5 señales de alarma de que ella te esta controlando en un nivel tóxico.

¡Hola! Por sorprendente que te parezca la realidad es que para las personas que crecieron en hogares con padres muy controladores o abusivos, puedes ser difícil distinguir entre ‘’Control’’ y ‘’Preocupación’’ en las relaciones de pareja ¡Hoy te diré cuáles son las señales que te advertirán que tu compañera es controladora!

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¡Mantente atento a estas 5 señales y no permitas que todo llegue a sus límites!

1.- Quiere controlarte incluso cuando no está presente.

El acceso a la comunicación que existe actualmente a veces puede jugar en contra cuando alguien es víctima de una pareja controladora, estas personas se dedican todo el día a indagar sobre lo que está haciendo su pareja con mensajes intrusivos, exigentes y a veces abusivos. En definitiva, nada que ver con una preocupación real.

2.- Quiere que hagan absolutamente todo juntos.

Las relaciones sanas indican que sus participantes pueden disfrutar de la libertad sin que eso signifique un problema para la pareja, por lo contrario, las personas que controlan necesitan administrar todo sobre la vida del otro y no aceptan que hagan cosas sin antes ser aprobadas. En el peor de los casos, tratan de hacer todo lo posible para estar con la pareja en todos los momentos que puedan.

3.- No puedes tener amigos o familiares cerca.

Las personas controladoras buscan que su víctima esté sola para poder presionarlo, al principio algunos lo pueden confundir con romance o interés por la intimidad pero lamentablemente es su herramienta para aislar de los grupos sociales que puedan criticar los comportamientos del control dentro de la relación.

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4.- Maximiza los errores inocentes.

Si una persona es víctima de una pareja controladora un error mínimo como olvidar una llamada o un mensaje de texto puede terminar convirtiéndose en un problema grande y engorroso. Realmente, las personas controladoras son expertas en reprochar y asumir una postura de víctima o manipuladores emocionales.

5.- Desaprobación constante.  

Si bien es cierto que todos queremos la aprobación de nuestra pareja en distintos aspectos, esto no es una excusa para que una persona controladora quiera decidir sobre los gustos o intereses de la otra persona, cada quien debe tener sus propias elecciones siempre y cuando no signifiquen algo inapropiado para la pareja o la relación.

¡Es común que a algunas personas les cueste identificar cuándo estas situaciones se están saliendo de control por eso es importantísimo mantenerse atento a este tipo de alertas y en el caso que sea necesario, terminar con cualquier relación que genere agobio o malestar! En el caso de que se haga muy difícil, las terapias psicológicas pueden ser una herramienta para aprender a tomar decisiones acertadas.

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5 señales claras de que tienes una relación tóxica. Muy pocos se dan cuenta.

¡Hola! Uno de los mayores problemas de las relaciones tóxicas es que muchas veces los participantes se acostumbran tanto a la mala situación que ni siquiera se dan cuenta en cómo la relación tiene un impacto negativo en sus estados de ánimo ¡Lo peor es que cualquiera puede pasar de ser alguien feliz y motivado a sentirse como un fracasado sin entender qué pasa!

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¡Estas 5 señales demuestran cuándo una relación está muy fracturada y es tóxica!

1.- Tus familiares y amigos normalmente tienen alguna crítica sobre la relación.

Si bien es cierto que una pareja es una elección personal y no debe inferir la opinión de los demás, normalmente cuando los grupos sociales tienen demasiadas críticas sobre esa persona o la relación en sí es porque están tratando de intervenir para protegerte de algún daño mayor ¡Así que presta atención a esto!

2.- Demuestras desconfianza frecuentemente.

Si por alguna razón tu relación te genera muchas incertidumbres, dudas y desconfianza, es signo de que algo no está bien. Cuando alguien se absorbe en una situación como esta, normalmente también empieza a reflejarlo en su cotidianidad independiente al punto de que puede alejarse de sus amigos y familiares por dedicar su tiempo a buscar la atención de su amante tóxico.

3.- Se generan excusas para seguir con la relación.

El simple hecho sobre la duda de seguir o no una relación ya es un signo importante de insatisfacción, en estos casos las parejas tóxicas tratan de buscar excusas o alternativas para hacer posible la continuidad de la relación pero la realidad es que cuando existe amor y respeto verdadero las cosas se dan naturalmente sin forzarlas o justificarlas.

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4.-  Agotas tu autoestima.

Algunas personas en su lucha por extender la relación fracturada o tóxica comienzan a descuidarse a sí mismos hasta el punto en el que se convierten en dependientes emocionales. Seguir una relación por costumbre y no por cariño es el resultado de falta de amor propio y autoestima.

5.- Hay más conflictos que bienestar.

No existe ningún tipo de justificación para que una pareja tenga más problemas que buenos momentos llenos de armonía, en este caso, las diferencias llegaron a sus límites y lo mejor es separarse antes de que la situación termine en algún daño mayor para alguno de los participantes.

¡A primera instancia puede parecer difícil terminar una relación por mal que esté pero siempre se debe tener en cuenta que mientras más tiempo perdure la mala situación, más daños emocionales se generarán en cada uno!

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