Problemas de pareja: cinco problemas comunes que tienen todas las parejas

¡Hola! Muchas gente se espanta cuando comienza a tener problemas en su relación porque la realidad es que la mayoría de las culturas nos han pintado las historias de amor como un mundo color de rosas donde todo es paz y sonrisas ¡Pero eso no tiene nada que ver con la realidad! Hoy te diré cuáles son los 5 problemas más comunes en relaciones de parejas en todo el mundo.

Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

¡Conoce cuáles son los cinco problemas comunes que atraviesan todas las parejas!

No podemos dejar de mencionar en primer lugar la mala comunicación:

La mayoría de las parejas no saben cómo comunicarse bien con sus parejas. El error principal es que mientras se comunican, siempre levantan la voz o incluso se interrumpen uno al otro en cada conversación, lo que trae como consecuencia principal que ninguno de los dos aprenda a escuchar correctamente al otro.  

En segundo lugar están los problemas relacionados a la sexualidad o las emociones:

Tras la rutina, algunas veces los participantes se olvidan de cómo encender la llama de la pasión y lamentablemente, esto puede terminar en infidelidades. Por otra parte, también es muy común que las personas se sientan inconformes porque consideran que no tienen el suficiente apoyo emocional por parte de su compañero.  

Antes de que continúes leyendo el artículo, Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de parejaHaz Clic Aquí Para descargar.

El tercer lugar es para las finanzas:

Si bien es cierto que cada quien es dueño y responsable de su propio dinero, cuando se trata de una relación de pareja es normal que surjan problemas en cuánto a los gastos por capricho y cómo pueden financiar el presupuesto doméstico, en este caso, las cuentas bancarias separadas pueden aliviar un poco los inconvenientes.

Peleas frecuentes:

Está claro que las diferencias suelen ser algo natural de las relaciones interpersonales pero cuando un ambiente de relación de pareja está tenso, comienzan a surgir grandes disputas por cualquier motivo insignificante ¡Por eso siempre resultará importante que cada uno tenga paciencia de escuchar al otro para llegar a soluciones más pronto que tarde!

Por último y no menos importante, la falta de confianza:

El hecho de que dos participantes deban realizar distintas labores del día a día por separado puede comenzar a afectar en cuanto a la confianza de alguno, en cada caso es que se mantenga un equilibrio sano entre la relación y los intereses particulares de cada uno.

¡Si tienes una relación de pareja, seguramente estás confirmando que algunas cosas que has vivido son más comunes de lo que parecen! Si hasta ahora todo permanece dentro de la línea de »lo normal» mantente paciente y sigue haciendo lo mejor posible por conseguir tiempo de calidad con tu pareja, cuando pasen los años entenderán que el amor verdadero es aquel que sobrepasa barreras (eso sí, sin lugar a los abusos y faltas de respeto)

No olvides que puedes Descargar GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

Mi PAREJA tiene HIJOS y yo no, ¿es un PROBLEMA?

¡Hola! Como bien debes saber, cada vez es más común que se formen parejas en las que alguno de los participantes o quizás ambos, tengan hijos de relaciones anteriores… Por otra parte, muchas personas se asustan con esta idea y asumen que puede ser un problema.

Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

¡Esto es todo lo que deben saber las parejas con hijos de relaciones anteriores!

Más allá de lo que implica la existencia de dichos hijos, lo realmente determinante dentro de la relación es que haya un buen manejo de la situación…

Una de las cosas más importantes en este tema es conocer sobre si a la persona sin hijos le gustan los niños y adolescentes e incluso, debe exponer su proyecto de vida en cuanto al tema hijos (porque la realidad es que muchas personas aseguran que no los desean y con este tipo de participantes se complicará más la integración del hijo externo, sin embargo eso no quiere decir que será imposible).

Por otra parte, hay que dejar en claro cuál es el nivel de disposición ante la situación, es decir, alguien puede estar de acuerdo con un hijo externo pero quizás no se sienta preparado para convivir con el mismo y por eso es que será clave que exista el nivel de confianza suficiente para que cada quien deje en claro sus intereses o necesidades.

En el peor de los casos, puede haber una situación de rechazo directo y sin condiciones, pero ante algo así lo mejor es que la persona con hijos se replantee si está dispuesta a compartir su vida con alguien que no acepta a sus hijos.

Antes de que continúes leyendo el artículo, Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de parejaHaz Clic Aquí Para descargar.

¡A continuación te presentaré algunas claves importantes para hacer más llevadero este proceso de aceptación!

Algo que debe permanecer en claro siempre es que los hijos o hijas de alguien son su prioridad, es decir, no resultaría justo para ningún hijo sufrir la ausencia de su progenitor por una decisión de su nueva pareja, básicamente, los hijos no deben llevar las cargas de que la relación de sus padres no haya funcionado.

Lo ideal es mantener una actitud neutral al principio para que el tiempo comience a enseñar más al respecto, aceptar un hijo de una pareja no implica tener que adoptar responsabilidades parentales, será suficiente con mantener disposición de apoyo y ayuda y así la confianza crecerá de forma auténtica.

En este caso, la responsabilidad del buen manejo de la situación será netamente de los adultos. Esto es importante recordarlo porque en el caso de la integración de los niños con más uso de razón u adolescentes, algunas veces pueden surgir escenarios difíciles, pero con la paciencia y buena actitud de los adultos siempre habrán mayores probabilidades de éxitos.

No olvides que puedes Descargar GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

9 consejos para solucionar tus problemas de pareja, según el sentido común

¡Hola! Si bien es cierto que las relaciones amorosas son enriquecedoras naturalmente, siempre pueden existir momentos de bajón donde pueden surgir discusiones que quebrantan a los participantes ¡Las diferencias son absolutamente normales, simplemente hay que saber solucionar a tiempo! Hoy te presentaré una excelente lista de consejos básicos para evitar que los problemas se descontrolen.

Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

¡Toma en cuenta estos 9 consejos antes de iniciar una discusión con tu pareja!

Evita las suposiciones apresuradas

Sacas conclusiones individuales puede ser un detonante de problemas dentro de las relaciones de pareja. En caso de que tengas alguna duda o desconfianza con tu pareja, lo ideal es que afrontes la situación directamente para que no te tortures con suposiciones sin base. Por más que conozcas a tu pareja, no estás en su mente y debes darte la oportunidad de escucharle.

Respóndete esta pregunta antes de discutir ¿Cuál es el motivo de tu enojo?

El mejor consejo es que descartes lo que viene a tu mente como primera respuesta. En la mayoría de los casos sucede que el problema no es el objeto de la discusión sino algo más profundo o un problema viejo. En otros casos, hay personas que así descubren que en realidad la raíz de la molestia es externa y la relación está pagando los platos rotos.

Detente y escucha con atención

Es un hecho que debes comunicar tus sentimientos y emociones pero de la misma forma debes mantener la buena actitud para escuchar, siempre es importante tener en cuenta el punto de vista de la otra persona y poco a poco aliviar la tensión para llegar a buenos acuerdos. Por otra parte, para que todo sea más ligero es importante mantener un buen tono de voz (se que puede ser difícil evitar alterarte pero si te lo propones, lo conseguirás).

Analiza tus argumentos

Literalmente cada vez que pretendas iniciar una discusión analiza si tus ideas son claras y justas, algunas veces los argumentos insignificantes antes de aportar soluciones solo agregan más dificultad. Por otra parte, esta es una buenísima estrategia para evitar discutir en vano solo por hacer sentir mal a la otra persona, estas situaciones solo deterioran la relación y no aportan nada.

Busca un buen momento

Si esperas que la discusión tenga buenos frutos debes saber cuándo llevarla a cabo. Créeme que comenzar a expulsar palabras en un momento de tensión solo generará un campo de acusaciones interminables, así que lo ideal es que consigas un momento de privacidad y cabeza fría para exponer tus incomodidades y escuchar las ideas contrarias.

Antes de que continúes leyendo el artículo, Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de parejaHaz Clic Aquí Para descargar.

No exijas lo que no puedes dar

Para que una relación se considere estable definitivamente debe basarse en el equilibrio, antes de señalar a tu pareja por algo que no te gustó, asegúrate de estar en una posición que te permita exigir algún cambio. A veces dar el brazo a torcer es la clave para conseguir armonía.

Consigue la razón de la discusión

Debes entender que todas las personas tenemos días malos y no por eso debemos ir consiguiendo miles de motivos para discutir, asegúrate de ‘’desarrollar una discusión’’ cuando algo verdaderamente esté afectando la integridad de la relación, el enfoque correcto es hacerle comprender a tu pareja tu punto de vista, no convertirte en el rey o reina de la razón.

Ponte en la posición del otro

Una clave indispensable para mantener la estabilidad en una relación amorosa es desarrollar suficiente empatía como para ser capaz de ver todo desde el otro punto de vista. Partiendo desde este punto sabrás si eres realmente justo realizando algunas acusaciones y lo más probable es que la respuesta sea negativa.

Por último, analiza la frecuencia de las discusiones:

Tal como te comenté al principio, las discusiones son una cuestión natural y normal dentro de las relaciones amorosas, sin embargo, si comienzas a darte cuenta de que pasan a ser demasiado repetitivas, quizás sea momento de considerar las terapias de pareja, siempre es recomendable actuar con antelación para evitar que luego todo termine en una ruptura sin solución.

No olvides que puedes Descargar GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

¿Es su problema matrimonial lo suficientemente grave como para justificar el divorcio?

¡Hola! Tener un problema matrimonial puede llegar a ser muy abrumador incluso aunque haya la intención de superarlo y las soluciones siguen pareciendo lejanas… Lo que sí es certero es que hay que saber diferenciar cuándo existen conflictos normales a problemas matrimoniales graves ¡Aquí el tema emocional tiene mucha importancia! Hoy te diré cuáles son los temas que se deben resolver a tiempo y antes de que todo termine en un divorcio.

Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

¡Conoce cuáles son los problemas matrimoniales verdaderamente significantes!

El primer paso para superar los problemas matrimoniales es recordar que estos no son el fin del mundo ni son un defecto grave, la realidad es que en todas las relaciones pueden surgir y pueden tener distintas causas ¡Lo realmente determinante es cómo se afronten!

Problema matrimonial #1:

Falta de intimidad sexual: el bienestar sexual dentro de la relación es determinante para que ambos participantes mantengan sus necesidades al día, si hay un déficit en este punto, existen muchas probabilidades de que se generen muchos conflictos de todos los ámbitos.

Problema matrimonial #2:

Mal manejo de las emociones: teniendo en cuenta que las discusiones son algo inevitable en algunos casos, cada uno debe hacer un esfuerzo en controlar su temperamento y no explotar cada vez que surge una diferencia.

Problema matrimonial #3:

Ser egoísta: asumir un matrimonio implica que casi todo en la vida pasa a ser compartido así que es importante que los participantes se aseguren de llegar a mutuos acuerdos al momento de tomar decisiones de todo tipo.   

Problema matrimonial #4:

Ser deshonesto: si alguno de los dos en el matrimonio no puede ser 100% honesto y abierto con su pareja, lo más probable es que el matrimonio esté condenado al fracaso o al menos siempre se proyectará infelicidad de ambas partes.

Antes de que continúes leyendo el artículo, Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de parejaHaz Clic Aquí Para descargar.

Problema matrimonial #5:

Señalamientos negativos: algunas personas pueden ser realmente hirientes al momento de ofrecer una crítica u opinión contraria así que es importante que dentro de una relación de pareja se cuide el tacto al momento de expresar los puntos de vistas que puedan incomodar a la otra persona.

Problema matrimonial #6:

Problemas de escucha: la comunicación efectiva no solamente involucra que cada uno exprese sus necesidades u opiniones, la verdad es que antes de eso, lo más importante es que ambos sean capaces de escuchar adecuadamente para evitar las malas interpretaciones u suposiciones sin bases.

Problema matrimonial #7:

Faltas de respeto: por último y no menos importante se deben incluir todo lo que se considere una falta a la integridad de alguno de los dos, a pesar de los altibajos ninguna situación debe desarrollar que alguien abuse de la confianza matrimonial, no olvides que el abuso no solamente implica daños físicos, el acoso psicológico también puede generar daños graves en la estabilidad de cualquiera.

¡Los matrimonios no son el cuento de hadas que muchos idealizan antes de decir que ‘’sí’’, pero la realidad es que mientras se trabaje como equipo y no como rivales, la relación puede permanecer el tiempo con bienestar!

No olvides que puedes Descargar GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

Problemas matrimoniales: más de 2 millones de divorcios al año, ¿hay esperanza?

¡Hola! Con toda la popularidad que han tomado los divorcios en la última década, simultáneamente la taza de nuevos matrimonios se ha reducido considerablemente en muchas regiones… Tras el paso del tiempo, el concepto del amor para toda la vida se ha deteriorado y por eso, muchos ahora asumen el matrimonio como un acto totalmente normal ¡Hoy te aclararé cómo se pueden mantener las esperanzas de  una buena experiencia!

Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

¡Conoce sobre los problemas matrimoniales más comunes!

Siempre las etapas de la boda y luna de miel suelen ser momentos llenos de alegría y donde los defectos poco salen a relucir pero con el pasar del tiempo poco a poco se comienza a desarrollar lo que es verdaderamente la convivencia del matrimonio. Después de dar el ‘’sí, quiero’’ ahora es oficial que el nuevo compromiso se ha adquirido probablemente para el resto de la vida y eso incluye que todo se divide en dos: la comida, el dinero, el tiempo e incluso los problemas.

Durante el primer año de matrimonio los conflictos suelen ser bastantes simples pero desde el principio es importante ambos lidien con las situaciones de la manera más madura posible, la clave de oro para lograr el éxito en este sentido es desarrollar la máxima confianza posible para que los malos entendidos se puedan resolver a tiempo.

Antes de que continúes leyendo el artículo, Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de parejaHaz Clic Aquí Para descargar.

¡A continuación te presentaré cuáles son los problemas más comunes del matrimonio para que te mentalices junto con tu pareja en atenderlos con la mayor paciencia posible cuando sea el caso!

  • Celos: los celos son asesinos de matrimonio y solo generan problemas, siempre es importante que este tema se maneje con tacto y desde la honestidad para que cada uno mantenga sus expectativas y objetivos de cuidados alineados a la realidad.
  • Confianza: Como te indiqué anteriormente, cuando existen fracturas en este punto es muy fácil que se generen otros conflictos de cualquier tipo y en el peor de los casos, grandes problemas que limitan las posibilidades de soluciones y solo conllevan a la ruptura.
  • Dinero: La importancia que el dinero puede generar en un matrimonio es causada por la importancia que los miembros le dan a las cosas materiales, la meta en este punto es que ambos sean capaces de mantener finanzas saludables para poco a poco alcanzar metas a corto o mediano plazo.
  • Tiempo: Existen muchos motivos que pueden presentar barreras para que las parejas pasen tiempo juntos pero en caso de que eso se salga de control pueden haber grandes problemas en cuanto a la calidad de la relación así que es indispensable hacer los esfuerzos necesarios.

¡Con esta información ya sabes cuáles son los aspectos que más deberás cuidar en tu relación actual o futura y así probablemente sí puedas vivir una linda historia amor a la antigüa, es decir, por mucho tiempo!

No olvides que puedes Descargar GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

Tiempo de calidad en pareja – Los 3 secretos de las parejas felices

¡Hola! Puede parecer curioso pero la realidad es que hacer tiempo de calidad en pareja va más allá de simplemente permanecer juntos en cualquier lugar ¡Hoy te diré cuáles son las claves para que el tiempo en pareja realmente sea de calidad y aporte buenos frutos a la relación y su prevalencia en el tiempo!  

Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

¡Claves del éxito para el tiempo de calidad en pareja!

Más allá de todo el compromiso que implica llevar una relación de pareja, siempre hay que cuidar de los detalles que sirvan para enriquecer la convivencia. Un par de amantes que se sientan conformes con su situación amorosa, automáticamente se convierten en personas seguras de sí mismas y tienen mayor capacidad para resolver las situaciones negativas que la vida pueda presentar.

¡Estas son las tres partes esenciales que facilitarán hacer tiempo de calidad!

Intimidad:

Indiferentemente de la rutina del hogar, los amantes siempre deben encontrar un momento de privacidad donde puedan cualquier cosa que fortalezca su lazo sentimental. Pensarás que algunas veces puede ser difícil pero por eso se trata de un trabajo en equipo para que la satisfacción de las necesidades de la pareja siempre se mantengan en la cima.

Antes de que continúes leyendo el artículo, Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de parejaHaz Clic Aquí Para descargar.

Objetivos:

Es importante tener en cuenta que todas las personas somos diferentes y por eso las necesidades son plenamente variables en cada quien. Según expertos, para los roles masculinos consiguen la calidad a través de la satisfacción sexual o a la recreación, mientras que para el rol femenino, las conversaciones románticas y los detalles inesperados suelen ser más importantes.

Tal como indiqué, esto puede variar totalmente pero a fin de cuentas, la clave es que cada uno hable abiertamente con su pareja sobre las necesidades emocionales que tenga. Para cuidarse de los errores lo mejor es evitar las suposiciones y tomar el interés verdadero en conocer qué significa el bienestar para cada uno. 

Resultados:

Teniendo en cuenta los puntos anteriores es bastante probable que cualquier tiempo en pareja sea bien apreciado. Ninguna relación está exenta de sufrir conflictos pero cuidando de la intimidad y los pequeños detalles, cada barrera se puede superar.

No olvides que puedes Descargar GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

8 obstáculos imprevistos que las parejas enfrenta en su relación

¡Hola! Las etapas de las relaciones de pareja a través del tiempo se van modificando y naturalmente, pueden comenzar a surgir conflictos o problemas imprevistos que se deben enfrentar ¡Hoy te ayudaré a comprender cuáles son los obstáculos más comunes que se deben evadir al máximo!

Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

¡Aprende a enfrentar los 8 obstáculos más comunes en las relaciones de pareja!

Cambios personales:

Al principio de la relación es fácil encontrar todas las ideas en común, pero con el tiempo comienzan a relucir los intereses que no se comparten… Cuando se asume una relación de pareja es importante tener la capacidad de modificar un hábito cuando sea necesario y sobre todo cuando sea perjudicial para la relación en sí, todo se trata de la madurez y el valor que se le brinde a la experiencia.

Problemas emocionales:

A algunas personas les irrita pensar en la vida de su pareja cuando aún no se conocían y es un hecho que los problemas emocionales surgen por la desconfianza, en este sentido, lo ideal es que las parejas traten de mantener la mejor comunicación posible para evitar las dudas que pueden atormentar y así cada uno respalda la responsabilidad de tomar decisiones que ayuden a fortalecer la confianza.

Objetivos individuales:

Un punto muy importante es que para que una relación sea realmente saludable es necesario que ambos participantes mantengan sus metas u objetivos individuales, lo único que cada uno debe esperar del otro más allá de una aprobación es un apoyo que haga el camino más llevadero.

Tiempo:

Con todas las responsabilidades del día a día, es difícil encontrar tiempo libre y por eso debe ser bien apreciado. Indiferentemente de la etapa de la relación, ambos participantes deben asegurarse de no permitir que la rutina termine siendo una enemiga.

No hay que preocuparse demasiado, el detalle está en saber disfrutar de cada momento por simple que parezca y hacer lo posible por convertirlo en una experiencia grata ¡Sí, esto puede incluir una sencilla cena romántica en casa o incluso un buen café antes de ir a trabajar por la mañana!

Antes de que continúes leyendo el artículo, Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de parejaHaz Clic Aquí Para descargar.

Convivencia:

Para que una pareja tome la decisión de comenzar a convivir debe plantearse el objetivo de actuar con la mayor paciencia que sea posible. Debemos entender que todos somos seres humanos con defectos y que existen días no tan buenos.

La convivencia saludable se construye a través de las palabras adecuadas y tratando de mantener la mejor actitud ante los conflictos que se puedan presentar. Algunas veces resultará cuesta arriba pero en cada caso, las correcciones poco a poco brindarán excelentes resultados.

Tareas del hogar:

Las tareas del hogar no son necesariamente lo más divertido de la vida pero la verdad es que no se pueden evadir. Para evitar los conflictos y tener paz en casa, lo ideal es que ambos aporten su granito de arena en las tareas del hogar y así poco a poco será un hábito compartido con el que ambos estarán conformes.

Vida social:

Dentro del compromiso que implica asumir una relación de pareja se incluye aprender a lidiar con el tema de los celos y la vida social individual de cada participante. En líneas generales ambos participantes pueden mantener las amistades individuales siempre y cuando eso no signifique un conflicto dentro de la relación.

Por último, Dinero:

Para que el tema financiero no se convierta en un conflicto lo ideal es que cada uno determine un porcentaje similar de sus ingresos para destinarlo en el presupuesto del hogar. Partiendo desde este punto y con un buen equilibrio, mantener las finanzas saludables se convertirá en un estilo de vida que no deja mucho espacio para las preocupaciones.

No olvides que puedes Descargar GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

Descubre las reglas de oro de las parejas felices

¡Hola! Tener una buena relación de pareja no tiene que ver con ser dos personas perfectas alejados de los errores, todo lo contrario, las buenas relaciones de pareja se basan en su capacidad para poder superar cualquier barrera a lo largo del tiempo ¡Hoy te diré cuáles son las reglas de oro de las parejas felices!

Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

Si quieres ser feliz con tu pareja, toma en cuenta estas reglas de oro.

1.- Acéptate a ti mismo:

Solo una persona que sepa amarse a sí misma puede ser capaz de amar a otra persona y ser feliz con ello, a pesar de los altibajos, siempre es importante aceptar quiénes somos y aceptar la esencia de la persona que hayamos elegido para compartir nuestro amor.

2.- Elige bien a tu compañero:

Olvídate de las fantasías y de las almas gemelas porque realmente vivir con alguien demasiado parecido a ti mismo puede aburrirte, lo mejor es que compartas tus días con una persona que te brinde momentos gratos y donde la compatibilidad haga todo el trabajo ¡No te apresures, ten por seguro que tu corazón sabrá indicarte que estás con la persona correcta!

3.- Respeto mutuo:

Las parejas felices tratan a sus parejas como invitados especiales en sus vidas, no como chivos expiatorios en los que se pueden descargar frustraciones y emociones desagradables. Siempre se que vaya a dar un consejo, crítica o acusación, hay que hacerlo de forma respetuosa y con bases en lo que se vaya a decir, esta es la clave para construir el respeto y la confianza dentro de la relación.

4.- La seducción debe mantenerse:

El pasar del tiempo y la rutina no deben convertirse en los principales enemigos de la pareja, siempre hay que mantener viva la llama de seducción del principio y a pesar de todas las ocupaciones se debe organizar el tiempo para tener buenos momentos de pareja. El terreno sexual es uno de los más importantes para que el bienestar en la pareja perdure.

5.- Ser transparente:

Quizás no sea necesario que las parejas se digan todo pero sí es importante que puedan decirlo en caso de que sea necesario, temas como las necesidades, emociones, esperanzas, expectativas y sentimientos positivos siempre deben expresarse para que ambos participantes estén alineados sobre lo que cada uno espera del tiempo y la relación.

Antes de que continúes leyendo el artículo, Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de parejaHaz Clic Aquí Para descargar.

6.- Normas del buen hablante y oyente:

Aprender a escuchar sin interrumpir y sin sentirse atacado es básicamente un arte, como parejas felices es importante que siempre prevalezcan más los temas positivos antes que las quejas. Ante cualquier situación siempre es mejor enfocarse en lo positivo antes que en lo negativo y las soluciones llegarán más rápido.

7.- Decir te amo:

Parece algo demasiado simple pero la verdad es que establecer el hábito en pareja de decirse Te amo antes de dormir forja un vínculo especial y es un indicador de bienestar dentro de la relación. Aunque a veces hayan momentos difíciles, este gesto especial no debería interrumpirse.

8.- Perdonar y olvidar:

Todo ser humano es imperfecto y falible, si haces o dices algo que lastime a tu pareja no dudes en disculparte lo más pronto posible. En el caso de que tu pareja de hiera, no dudes en perdonar. Te aseguro que la tranquilidad siempre brindará más felicidad que la venganza.

9.- Humor:

Aunque no lo creas, después del cariño y el respeto, el humor es casi que el cemento para una pareja duradera. El buen sentido del humor siempre es una excelente medicina para aliviar situaciones tensas.

10.- Vida social:

El primer criterio para las parejas felices y las relaciones a largo plazo es la calidad de sus relaciones íntimas, pero tener grupos sociales individuales es una gran estrategia para que las parejas desarrollen nuevas ideas y aprendan a desarrollar más confianza entre sí.

¡Como puedes ver, nada tiene que ver con ser los mejores seres humanos del planeta, todo se trata de ser buenas personas para siempre valorar y cuidar de la relación de pareja!

Por último, Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

Esto es lo que pasa en una pareja cuando llega el primer bebe y te explicamos como solucionarlo.

¡Hola! Todo pinta color de rosas cuando se habla sobre la llegada del primer bebé en las relaciones de pareja pero la realidad es que no en todos los casos es un momento fácil de sobrellevar ¡Hoy hablaremos sobre cómo puede surgir la crisis de pareja tras el nacimiento del primer bebé y qué hacer para solucionarlo!

Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

Primer bebé y los conflictos de pareja

Para nadie es un secreto que la convivencia en una relación de pareja aunque tiene un montón de momentos gratificantes incluidos, también puede venir acompañada de algunos conflictos…

Cuando se acerca la llegada del primer hijo dentro de una relación de pareja todo toma un giro de 360° y las necesidades para corto y mediano plazo son totalmente distintas al pasado… En algunos casos las parejas pueden comenzar a experimentar conflictoso roces más frecuentemente por cosas muy simples ¡Y los expertos en este tema lo atribuyen a la crisis de parea tras el primer bebé!

Básicamente esta crisis se origina por el tema de los cambios en la dinámica del hogar. La adquisición de las nuevas responsabilidades algunas veces puede complicarse porque ya no se habla de dos participantes, también se incluye un nuevo miembrecillo a la familia y que requiere de toda la atención para su bienestar.

Para algunos, las modificaciones de horarios y rutina pueden significar cambios demasiado invasivos que luego desencadenan diferencias dentro de la relación de pareja. La pérdida del tiempo libre también puede ser una causa importante a las fracturas en la comunicación y así sucesivamente se desencadenan más inconvenientes que poco a poco se convierten en problemas.

Otra causa común de estos problemas es el tema de los cuidados del bebé, normalmente cuando alguno de los dos debe trabajar fuera de casa durante los primeros meses del bebé, el padre o madre que se encarga del cuidado puede recriminar al ausente.

La importancia de saber tratar este tema es evitar recaer en las consecuencias de las crisis extendidas, lo mejor es que cada uno desde sus roles haga el mayor esfuerzo por lograr las metas en la nueva etapa de la paternidad y que cada uno entienda que el bebé es la prioridad, en resumen que la nueva dinámica no debe ser enemiga de la relación.

Antes de que continúes leyendo el artículo, Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de parejaHaz Clic Aquí Para descargar.

Aprender a manejar la distancia también es importante, es absolutamente normal que la madre se enfoque absolutamente en mantener al día las necesidades del bebé pero siempre es importante que recuerde brindarle atención a su pareja y acreditarlo como un apoyo importante en todo momento.

Por otra parte, una causa super común de esta crisis también es la reducción al sexo en la relación de pareja… Durante los primeros dos meses de la llegada del bebé en casa, el terreno sexual se puede ver afectado tanto como por la falta de tiempo, como la de energía ¡En este punto simplemente hay que tener paciencia y esperar que el asunto se asimile con el tiempo además, hablar al respecto es ideal para no tener malos entendidos y trabajar en conjunto para disfrutar del futuro!

Finalmente, te diré cuáles son los consejos más importantes para afrontar esta crisis:

  • No evadirla, si hay un error hay que aceptarlo y actuar en pro de solucionarlo.
  • Reconocer lo focos de discusión, evita llevar a la conversación los detonantes de discusiones, a fin de cuentas no aportan nada positivo.
  • Como en cualquier caso, desarrolla la comunicación asertiva, cada uno debe aprender a expresarse con claridad y con un buen manejo de sus sentimientos y emociones.
  • Por último, las terapias de pareja. A veces los esfuerzos individuales deben verse apoyados por la asistencia de un profesional en el área para agilizar las soluciones.

Recuerda que puedes, Descargar GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

Mi pareja se enfada y se queda muda ¿Por qué no hable? Aqui te explicamos todo.

¡Hola! Son muchas las razones que permiten concluir que la mayoría de los problemas de pareja se producen principalmente por errores en la comunicación ¡Hoy hablaremos un poco sobre cómo lidiar con la ley del hielo en los momentos de conflicto! A veces puede parecer algo inofensivo pero a largo plazo puede producir problemas mayores.

Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

Discusiones y la ley del hielo en pareja

Desde que los seres humanos desarrollamos uso de razón, nuestra necesidad por comunicarnos nos hace defensores de nuestros puntos de vista y por supuesto, eso incluye aprender a escuchar al otro para cuando debamos construir un nuevo argumento.

Dentro de los diálogos cotidianos en cualquier relación interpersonal es poco frecuente que algún grupo social desarrolle la ley del hielo, sin embargo, el panorama es muy distinto en cuanto a las relaciones de pareja.

Probablemente todo se debe a que dentro de una relación amorosa los vínculos y confianza lógicamente son más estrechos y cuando surge un conflicto alguno puede actuar de forma infantil para llamar la atención o conseguir chantajear a su »oponente», que en este caso es su pareja. Lo más importante en este tema es determinar que cuando esto sucede quizás una vez anualmente, no es un síntoma de mala relación, pero si es algo frecuente en cualquier diálogo o discusión, hay que atenderlo para que luego sea un problema más grave. No se deben olvidar de que el objetivo es convertirse en un equipo.

Si has notado que tu pareja en cada oportunidad prefiere quedarse callado antes de llegar a algún acuerdo en común, es importante que manifiestes tu necesidad de que se concluyan los temas para que las decisiones beneficien a ambas partes.

Antes de que continúes leyendo el artículo, Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de parejaHaz Clic Aquí Para descargar.

Es importante tener en cuenta que no a todas las personas se les hace fácil abandonar este tipo de conductas y menos si han sido prevalentes a lo largo de sus vidas, por eso es importante tener mucha paciencia y tacto para conseguir el camino más pacífico para la relación.

¡No te desanimes! Los problemas de comunicación suelen darse hasta en las parejas más estables y no siempre significan diferencias que no se puedan solucionar, siempre lo más importante es que ambos participantes sean capaces de aceptar sus errores para luego hacer un cambio positivo cuando sea necesario.

Un consejo importante para lidiar con la ley del hielo es evitar a toda costa pagar con la misma moneda cuando la persona que erró busque otra oportunidad, sé que a veces puede ser difícil manejar con calma alguna situación que cause molestia o frustración pero mientras más pronto se solucione el problema, cada vez las discusiones serán menos invasivas.

Por último, no olvides que en cierto punto puede ser necesario acudir a terapias de pareja para que cada uno drene su punto de vista y establezcan alguna actividad que ayude a limar las asperezas ¡Ánimo, es un camino largo por recorrer pero que en la mayoría de los casos deja excelentes frutos dentro de la relación de pareja!

Por último, Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

Es posible que estes enamorada de un narcisista y no te des cuenta – mira esto

¡Hola! Cuando se trata de relaciones amorosas, los comportamientos narcisistas pueden pasar desapercibidos al principio y confundirse con seguridad de uno de los participantes ¡Pero cuando se comienza a descontrolar la situación, pueden generarse conflictos a causa de ello! Entérate de cuáles son las señales frecuentes de que una persona es narcisista.

Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

El narcisismo y las relaciones amorosas

A pesar de que todos podamos tener ciertos estereotipos a la hora de buscar y conseguir parejas, nadie tiene un selector automático para escoger a una persona sin defectos o con el mejor carácter del mundo. Por otra parte, los conflictos dentro de las relaciones de pareja no son necesariamente un aspecto negativo e incluso, se pueden considerar indicadores de que se está llevando una relación saludable ¿Pero qué sucede cuándo el egoísmo se atraviesa en el camino?

Existen muchas causas por las que una pareja puede tener diferencias pero siempre resultan más significantes aquellas relacionadas a los tipos de personalidad… En el caso de las personas narcisistas, se debe considerar que son compañeros a los que les cuesta desarrollar interés por cosas que no lo involucren o afecten directamente, para este tipo de personas siempre su prioridad serán ellos mismos y sienten aires de grandeza en comparación con el resto.

Bien, con esto no se quiere decir que las personas narcisistas no sean buenos amantes, incluso desde un punto de vista romántico la verdad es que suelen ser abnegados al momento de tener detalles con la persona que se haya ganado su corazón. Con esto en cuenta, se podría decir que en realidad hay un montón de personas que no tienen problemas con convivir con una persona absolutamente segura de sí misma.

Cuando hablamos sobre los aspectos negativos de los comportamientos narcisistas es imposible dejar de un lado el egoísmo, a veces los narcisistas sin darse cuenta pueden ser bastantes invasivos para interponer su punto de vista antes que el de cualquiera. A pesar de que son capaces de llegar a acuerdos en común, hay que tener paciencia para convencerlos de que las cosas también pueden ser de otra forma a la que ellos quieran.

Antes de que continúes leyendo el artículo, Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de parejaHaz Clic Aquí Para descargar.

Con respecto a los celos, cualquiera a primera instancia podría pensar que los narcisistas no son celosos pero resulta todo lo contrario, su actitud egocentrista les hace querer todo para ellos mismos y por lo tanto esperan que su pareja brinde el todo por el todo para complacerles. Para algunos esto podría ser algo tierno, pero hay que prestar atención porque el control absoluto nunca será positivo.

Por último, cualquier pareja de un narcisista debe tener muy en claro que a su compañero siempre le va a interesar ganarse el papel de héroe o salvador, al punto de que algunas veces podría ser arrogante.

¡En definitiva, vivir una relación amorosa con una persona narcisista puede ser un agridulce pero la verdad es que cuando existe amor de por medio, cualquier tipo de defecto se puede manejar. En el caso contrario que se convierta algo intolerable, lo mejor es aceptar que no existe la compatibilidad suficiente para seguir juntos!

Por último, Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

Diez hábitos para ser feliz con tu pareja que pocos conocen

¡Hola! Para nadie es un secreto que con el transcurso del tiempo, la monotonía dentro de una relación amorosa puede comenzar a perjudicar y generando un ambiente aburrido… Esto no quiere decir que el amor se esté acabando, simplemente hay que sacarle el máximo provecho a la compatibilidad y al cariño para construir la felicidad ¡Hoy te diré cuáles son los 10 hábitos efectivos que incrementarán la felicidad en pareja!

Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.

10 hábitos para que el amor verdadero prevalezca en el tiempo

1.- Ir a la cama al mismo tiempo:

A pesar de ser algo muy simple, el hecho de que una pareja vaya a la cama al mismo tiempo potencia la intimidad y brinda momentos simples pero perfectos para nutrir la confianza y tener un escape dentro de tanta rutina. Te aseguro que con esta costumbre, la llama del deseo permanece encendida siempre.

2.- Intereses en común:

Al principio de las relaciones amorosas es fácil encontrar intereses en común y que son los que generalmente generan la compatibilidad, antes de que el transcurso del tiempo comience a afectar en este sentido, lo mejor es que ambos participantes se mantengan alineados a la idea de seguir cultivando intereses en común para disfrutar buenos momentos. Ojo, también cada uno debe cuidar de sus intereses propios.

3.- Caminar juntos de la mano:

Este gesto tan sencillo que resulta muy común al principio de las relaciones en realidad puede ayudar a incrementar los niveles de unión y felicidad en pareja.  El sentido de la compañía es uno de los mejores remedios para nutrir el corazón.

4.- Confiar y perdonar:

Las discusiones surgen hasta en las mejores relaciones amorosas que puedan existir, sin embargo para que una relación de pareja fluya sanamente es necesario que los conflictos se arreglen de la manera adecuada. En este punto lo más importante es la confianza y la madurez para dejar atrás lo que sea negativo.

5.- Centrarse en lo positivo:

Somos seres humanos y absolutamente nadie es perfecto, en este sentido, lo mejor que se puede hacer para tener felicidad en pareja es que cada uno de los participantes sepa enfocarse más en los lados positivos que en los defectos.

Antes de que continúes leyendo el artículo, Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de parejaHaz Clic Aquí Para descargar.

6.- Abrazarse:

Las caricias y el contacto físico son un excelente antídoto para alejarse de los problemas y la incomodidad, en ninguna relación se debe permitir que la rutina afecte a estos maravillosos detalles entre los amantes.  

7.- Decir ‘’Te amo’’:

Esta frase tan corta y recargada de sentimientos es un maravilloso estímulo para que cada participante de una relación amorosa sepa que comparte su vida con una persona que le valora. Lo mejor es que este hábito se cumpla todas las veces que sea posible tanto verbal como a través de mensajes instantáneos.

8.-  Decir ‘’Buenas noches’’:

Aunque hayan días difíciles esta frase simple antes de que cada uno vaya a dormir es ideal para reafirmar la relación a pesar de los altibajos emocionales. Es sorprendente pero dormir sintiéndose amado es para cualquiera el antídoto más grande para cualquier incidente pertubador.

9.- Llamadas y mensajes durante el día:

Normalmente el trabajo y la rutina del día a día consumen un montón de tiempo pero siempre es necesario que cada pareja se tome algunos segundos para dejarle un lindo mensaje a su amante, recordándole lo mucho que le ama y demostrándole el valor que se merese.

10.- Sentirse orgullosos de mostrarse como pareja:

Los gestos de amor en público no deben verse como algo negativo o infantil, de hecho son super importantes para intensificar la conexión y la complicidad dentro de la relación.

¡Con estos hábitos super sencillos cualquier relación de pareja se potenciará al máximo y cada uno permanecerá feliz la mayoría del tiempo! El apoyo, cariño y paciencia, son otras grandes muestras del amor verdadero.

Por último, Descarga GRATIS por tiempo limitado el ebook 5 secretos para salvar tu relación de pareja. Haz Clic Aquí Para descargar.