¿Cómo solucionar problemas de pareja con madurez y comprensión?

¡Hola! Las relaciones de pareja cuando prevalecen en el tiempo normalmente atraviesan varias etapas y la realidad es que en cada una de ellas, siempre van a haber momentos donde se desarrollen discusiones de mayor o menor grado ¡No te asustes! Esto es algo absolutamente normal, lo necesario es que se solucionen de la mejor manera para evitar que se conviertan en un problema gigante.

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¡Mantén presente estos consejos para solucionar problemas de pareja con madurez y comprensión!

Discutir, no pelear:

Teniendo en cuenta que las discusiones no deben considerarse como tal una amenaza, lo importante es analizar la forma en la que se discute para así evitar que todo se convierta en una pelea grande ¡Ten paciencia y asegúrate de que las discusiones se mantengan en la línea de lo ‘’normal’’ o ‘’sano’’!

Comunicación:

Sin duda alguna, la comunicación es la herramienta más potente de cualquier pareja para superar las diferencias que se atraviesen en el camino ¡Sácale el mayor provecho a este punto y te aseguro que se forjará una confianza inquebrantable!

Hablar de los problemas:

Cuando se habla de una buena comunicación no quiere decir que sea solo para el romanticismo. Es indispensable que cada participante sea capaz de expresar sus sentimientos, preocupaciones, intereses e incluso tener madurez para afrontar algún error. Lo mejor es que todo se desarrolle con un lenguaje tranquilo para que las palabras no se conviertan en argumentos hirientes que no brindan soluciones.

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Escucha activa:

A todos los seres humanos nos gusta sentirnos escuchados y tomados en cuenta. Cuando estés atravesando una discusión, deja un poco de lado la ira y asegúrate de convertirte en un buen oyente. Esto será importante para conseguir soluciones más rápido.

Objetividad:

Cuando se atraviesa una discusión es importante ser conciso y objetivo para tratar el tema en cuestión, evita en lo absoluto recriminar por cosas que no vienen al caso o sacar ‘’trapos sucios’’ que solo irritarán más la situación.

Respeto:

El hecho de que las discusiones sean algo natural dentro de las relaciones de pareja no es una justificación para ignorar las faltas de respeto. Ten cuidado en identificar cuándo se habla de discusiones normales a cuándo todo se traspasa a un escenario tóxico que solo se podrá solucionar con ayuda de un terapeuta de parejas o en el peor de los casos, llevará a la ruptura definitiva.

¡Como puedes ver, todo se trata de pequeñas recomendaciones que parecen simples pero la verdad es que tienen grandes resultados! Por último, no olvides que mantener estos consejos no son una garantía de comenzar a tener una relación perfecta, pero sí son pasos grandes para actuar siempre desde la madurez y la comprensión.

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Mi pareja no quiere a mi familia: posibles causas y qué hacer

¡Hola! Una situación que suele poner en tensión a cualquier persona es cuando nota que su pareja demuestra cierto rechazo hacia su familia o viceversa y es un hecho que cuando no se controla, los problemas comienzan a escalar niveles ¡Hoy te enseñaré algunas claves para aprender a sobrellevar este inconveniente de la mejor manera!

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¡Consejos para mejorar la relación entre tu pareja y tu familia!

Por alguna razón, la mayoría de las personas somos buenas para interpretar las energías y ‘’ver más allá de lo evidente’’, por esto se puede decir que es fácil percibir cuando un grupo de personas no demuestra afinidad y en definitiva, se les complica compartir juntos.

Cuando se trata de la relación entre tu pareja y tu familia, el escenario genera muchas incertidumbres. Lo más común en estos casos es que la persona intermediaria le cueste entender que está afrontando dicho conflicto y que debe tratarlo con seriedad y paciencia si quiere que la relación avance por los caminos de la tranquilidad ¡La buena noticia es que se todo se puede resolver siempre y cuando se tomen en cuenta ciertos aspectos y se mantenga la paciencia!

Esta situación puede tener 3 posibles causas:

1.- A tu pareja no le gusta tu familia: cuando esto sucede, la situación es igual viceversa.

2.- No se encuentran puntos en común: la diferencia de culturas y crianzas puede llegar a influir en la conexión entre una pareja y un grupo familiar.

3.- Tu familia considera que tu pareja es insuficiente: sucede cuando la familia considera que ‘’mereces’’ algo mejor y rechaza a tu compañía actual.  

4.- Tu pareja considera que tu familia es entrometida: sucede cuando la familia emite opiniones sobre la relación.

¿Cómo mejorar la situación?

Lo primordial es asumir que los conflictos no se arreglarán por sí solos e incluso esperar que esto suceda puede generar más asperezas, por eso lo mejor es actuar lo más pronto posible.

Por otra parte, hay que asumir cambios y por eso es importante que tu pareja esté de acuerdo en trabajar en pro de arreglar las diferencias. Ten por seguro que sin esto como base principal, será imposible lograr el objetivo.

Teniendo los puntos claros sobre el panorama, es necesario que se cumplan algunas pautas para comenzar a crear el acercamiento que se requiere para fomentar una mejor relación entre la pareja y la familia:

  • Llevar a cabo conversaciones: aunque sea complicado, esta es la mejor manera de aclarar cualquier duda y comenzar a acercar posturas, es el mejor camino para crear empatía y crear compresión de ambas partes. Aunque sea complicado, es necesario y poco a poco será más cómodo.
  • Compartir juntos: la pareja debe entender que la persona que eligió viene con familia incluida y un gesto de cariño es demostrar receptividad para lograr la mejor relación posible. Las actividades grupales son buenas para compartir.

¡Con estas dos acciones como base la pareja y la familia comenzarán a conocerse mejor y a desarrollar tolerancia entre ellos mismos, lo más probable es que todo termine con buenos resultados! En el caso contrario, es mejor que te lo pienses dos veces antes de elegir hacer tu vida con alguien que no quiera a tu familia.

Por último, esto es lo que debes pautarte a ti mismo como intermediario:

  • Habla con tu pareja: es necesario que tu pareja se entere de cómo es tu postura ante la situación, es decir, cómo te hace sentir, qué opinas, qué tanto te afecta y cuál es tu punto de vista al respecto. Esta conversación hay que tenerla en un momento tranquilo y sin terminar discutiendo, lo ideal es que los dos logren desahogarse.
  • Habla con tu familia: en este caso también es importante que tu familia sepa que hay algo que te está afectando y necesitas saber qué es lo negativo que perciben de tu pareja. Esto no quiere decir que te deben dar razones certeras sobre lo mal que les caiga tu pareja, simplemente debes tratar de conocer los distintos puntos de vista.

¡En cualquier caso, ten por seguro que no eres la única persona que ha tenido la incómoda sensación de que debe decidir entre su pareja y su familia, es un camino un poco difícil, pero con amor de por medio y voluntad, es posible lograr cambios positivos con el tiempo! No olvides que lo primordial es actuar de forma equitativa y sin desgastar tu tranquilidad.

10 consejos psicológicos importantes para superar los celos en tu relación.

¡Hola! No cabe la menor duda que tener celos es un síntoma natural del ser humano cuando está dentro de una relación amorosa, algunas personas suelen demostrarlo más que otras y también, algunas personas lo consideran parte de las pruebas de amor ¡En definitiva, hay muchos puntos de vista al respecto pero lo único seguro es que los celos descontrolados pueden dañar cualquier armonía!

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¡Conoce 10 consejos para superar los celos de pareja!

Está bien que aprecies tanto a tu pareja que naturalmente te disgusta pensar que alguien más le coquetee. Pero como en todo, deben existir límites. Presta atención a estos consejos y en caso de que seas un celoso descontrolado, comienza a mejorar.

1.- Reconoce que tienes un problema.

Como en cualquier conflicto, el primer paso implica asumir que existe un conflicto. Los celos se tratan de un problema real que puede perjudicar por mucho las relaciones, entonces, en caso de que estén comenzando a surgir es necesario llevar a cabo la comunicación asertiva para dejar las cosas claras antes de que se conviertan en problemas mayores.

2.- Construye la confianza en ti mismo.

Puede parecer irónico pero los celos no son más que un reflejo de inseguridad emocional y poca autoestima. La realidad es que las personas que son muy celosas temen mucho al abandono de su pareja. La solución a este punto es que ambos miembros de la relación tengan seguridad sobre sí mismos para luego proyectarla en su compañero.

3.- Piensa en tu crecimiento personal.

Pensar en tus aspiraciones y metas personales es una clave ideal para refrescar tus pensamientos y analizar que no es necesario perder tiempo con los sentimientos negativos, realmente, se debe trabajar personalmente para que los celos pasen a ser una etapa superada.

4.- Asume que eres capaz de asimilar un abandono.

Como te mencioné anteriormente, los celos malsanos tienen una raíz más importante que tan solo el amor hacia la pareja, en tal caso, se pueden convertir en miedos que sin duda alguna, traen consecuencias dentro de la relación. Es necesario que ambos en una relación sientan que son compatibles juntos, pero que pueden perfectamente avanzar en sus vidas estando separados.

5.- Evita los juegos pesados.

Cuando una persona es celosa vive muchos momentos de angustia, por eso las bromas relacionadas a este tema pueden salir bastante mal, evita en lo absoluto intentar seducir a alguien más para poner a prueba la paciencia de tu pareja, esto puede ser casi seguro, una ruptura y en terribles términos.

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6.- Relájate con las redes sociales.

Definitivamente el mundo ha avanzado y actualmente, las redes sociales juegan un papel importante en la mayoría de las relaciones promedio. Cuando se tiene una relación es importante tener buen tacto en cuanto al uso de esta red. En definitiva, a ninguno de los miembros de una pareja le debe atormentar nada de lo que vea en la red social de su pareja, en este sentido las dos partes deben saber comportarse.

7.- No normalices lo celos.

Las reacciones negativas generadas por los celos pueden desarrollar escenarios demasiado incómodos e hirientes que luego llegan a convertirse en un círculo vicioso cuando se soluciona el conflicto y se recae en poco tiempo. Definitivamente, hay que buscar las alternativas para que los celos no sean parte del pan de cada día. Está bien, son comunes pero no necesariamente saludables.

8.- Trabaja en el amor propio.

Una de las principales razones que desarrollan celos es cuando una persona dentro de la relación comienza a tener poca autoestima e inseguridad, como buen amante de tu pareja, también debes amarte a ti mismo primordialmente, además nunca debes olvidar que tu pareja te eligió no solo por lo que le gustas, si no por las razones que le brindas para que comparta su vida contigo.

9.- Brinda confianza.

Se podría decir que la confianza trabaja de la mano con la sinergia, está bien que no es fácil tomar la decisión de ‘’no volver a ser celoso nunca más’’ pero algo que facilitará las cosas es que tú también estés dispuesto a confiar en tu pareja desde el corazón.  En definitiva, alguien que no confíe en su pareja tiene una relación más por curiosidad que por cariño verdadero.

10.- Mantener siempre el positivismo.

Ninguna pareja debe permitir que los celos se alimenten del miedo y nadie debería preocuparse por lo que no ha sucedido. Entonces, la clave es que no se debe dar espacio a los pensamientos y energías negativas, es un hecho que nunca podremos controlar las acciones de otras personas pero es eso lo que te demostrará que tu pareja realmente te valore y te merezca.

¡Cuando se vive un momento complicado los consejos como estos parecen difíciles de ejecutar, pero realmente no, mientras más pronto se intenten las soluciones, más rápido se saldrá del ciclo negativo!

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